こんばんは、ヒミです。
わたしは毎月1〜2回ほど業務スーパーを利用しています。
お買い得商品やお気に入り商品を求めて行くのはもちろん、大容量の調味料などもよく買います。
出不精なわたしはできるだけ買い物に行く回数を減らしたいからです。
スーパーに行く回数が減ればムダな「ちょい買い」も防げて、節約にも繋がりますしね⌂
毎週通ってはいないので、業務スーパーに行く日は基本的にまとめ買い。
ふたり暮らしなのに、わが家のカートはいつでも山盛りです。その中身、覗いてみたくないですか？
わたし自身、普通のお宅のリアルな業務スーパー購入品ってちょっと気になったりします。
でも、ネットで検索しても基本的には「おすすめの商品〇選」みたいな記事ばかり（わたしも書いていますが笑）。
🔗あわせて読みたい：
▶︎ [業務スーパーおすすめ16選｜ズボラ主婦が2人暮らしでリピしている購入品]
※わが家のお気に入り商品を一気に紹介しています。
「特別書くほどではない」
「でもコスパはいいし、まあまあ美味しい」
「だから、いつもリピ買いしてる」
そんな商品、どこのご家庭にもあると思うんです。
「おすすめ品」もめちゃくちゃ知りたいけれど、わたしはそんな“ふつーの購入品”も知りたい。
もしかしたら同じように思っている人がいるかな？と思い、今回はわが家のリアルな購入品を全部見せる記事を書いてみました。
＼ この記事は、こんな人におすすめ◎ ／
- 2人暮らしのリアルな業務スーパー購入品を知りたい人
- 業務スーパーを日常的に利用している人
- バズり商品以外の「リアルなリピート品・日常使い」が気になる人
※表示価格はレシートの税抜価格から計算した「税込目安（端数切り捨て）」です。
※店舗や時期によって価格が異なる場合があります。
❖ 2026年10月1回目（10/14）｜計7点 / 2,872円
いつもはわたし一人か夫婦で行くのですが、今回は珍しく夫にお買い物（お使い）を頼みました。
彼も料理でよく使う調味料は“いつもの”を買ってきてくれましたが、主にわたしが使う調味料の中には、初購入の商品も。
頼んだものと買ってきたもののちょっとしたギャップも含めて、リアルな購入品を紹介します⋰
買ったもの一覧
■冷凍食品
- こだわり生フランク：883円
■調味料・粉類・乾物
- ヤマサ 昆布つゆ：602円
- コンソメ（顆粒）：375円
- 金の鶏だし：247円
- 白だし（かけつゆ4倍）：213円
- レモン果汁100％（1L）：542円
■日用品・その他
- レジ袋（大）：10円
1回目のピックアップ＆リアルな感想
今回はめちゃくちゃ少ない全7点。
その中から、とくに印象深かった商品や「お使いならでは」のエピソードがある2つをピックアップして紹介します。
こだわり生フランク
「昨日使い終わったウインナー買ってきて」
夫にそう伝えて買ってきてくれたのは、業務スーパーの大人気冷凍食品「こだわり生フランク」。
スパイスの味がしっかり効いていて、これだけで白米が進みまくる私たちも大好きな商品です↟↟
でも欲しかったのは、どのスーパーでも売ってる普通の「香燻」とかのウインナー。
たしかに「こだわり生フランク」はよくリピ買いしてるけど…それ、先月買ったばかりでまだ冷凍庫にストックがあるのよ（笑）
しかも「昨日ウインナー使ったのあなたじゃん！」とは心の中で突っ込みつつも、忙しい中買い物に行ってくれたので感謝です。
ちなみに夫本人も帰宅後すぐ、間違いに気づいてました（笑）
いつもはボイルしてシンプルに焼いて食べるだけの「こだわり生フランク」。
せっかくストックがいっぱいになったので、今回はポトフに入れたりパスタに入れたりと、アレンジレシピを検索して挑戦してみたいと思います。
レモン果汁100％（1L）
もうひとつ、「人にお使いを頼むのって難しいなー！」と思った出来事が。
レモン汁が切れていたのでついでに頼んだところ、「こだわりある？なんでもいいの？」と聞かれました。
とくにメーカーの指定はなかったので、「なんでもいいよ。大きめのやつで」と答えたわたし。
よくあるレモンの形をした小さなポッカレモンだとすぐ使い切ってしまうので、わたしの中では「500mlくらいの大きめのボトル」を想像していたんですよね。
でも、夫が買ってきてくれたのは、まさかの1L巨大ボトル。
これに関しては、先入観で頼んだわたしが悪いです…（笑）
とはいえ、ダイエット用にレモン炭酸水をたくさん飲んだり、ドレッシングや塩レモンだれを作ったりと、気兼ねなく使えるので結果オーライ◎
せっかくなのでガンガン使い倒そうと思います。
1回目の買い物振り返り
夫がひとりで業務スーパーに行くのは珍しいのですが、よく使う調味料が切れて困っていたので、今回は特別に頼んでみました。
忙しい中、快く「いいよ〜」と買ってきてくれた夫には本当に感謝です。
ドカンと大きい1Lのレモン果汁も、味の違いは（少なくともわたしには）分からなかったので、賞味期限内に使い切れそうならリピ買いもアリだなと思っています。冷蔵庫の中でかなり場所を取りますけどね…⌂
自分で買い物に行くと「あ、これもないんだった！」などと目移りして、3,000円以内に収まることはまずありません。
余計なものを買わずに済ませたい時は、あえて夫にお願いするのもひとつの手ですよね。
ただ、さすがに今回の7点だけでは必要なものが足りなかったので、10月はもう一度業務スーパーへ行くことに⋰
❖ 2026年10月2回目（10/20）｜計32点 / 5,502円
10月2回目の今回は、まとめ買い（通常運転）。
わが家は業務スーパーに行くと1万円前後になってしまうことが多いので、32点で5,000円台ならこれでもかなり抑えられたほうです。
ちょうど10月は「総力祭」セールが開催されていたこともあり、切れていたストック品と特売品を中心にしっかり調達してきました。
買ったもの一覧
■生鮮食品・野菜
- ピーマン：138円
- 水菜：105円
- 豆苗：159円
- もやし：20円
■調味料・粉類・乾物
- ミツカン 味ぽん［特売］：429円
- 純正ごま油：459円
- キャノーラ油：375円
- ベーキングパウダー：105円
- 片栗粉：318円（2個 × ＠159円）
- 乾燥わかめ：111円
■加工食品・冷蔵品
- 香燻ウインナー［特売］：386円
- 即席生みそ汁減塩しじみ：95円
- カップヌードルあっさりチリトマト［特売］：116円
- カップヌードルあっさりシーフード［特売］：116円
- カニカマ：77円
- 白菜キムチ：375円
- プロバイオティクスヨーグルト：149円
- なめらかママソフト［特売］：213円
- 朝の輝き（食パン6枚切り）：106円
■飲料・お菓子
- 職人の珈琲 無糖：348円（3本 × ＠116円）
- ネスレ 大人の甘さミロ：321円
- 牛乳：225円
- 調製豆乳 カロリー45％オフ：576円（3本 × ＠192円）
- 強炭酸水：164円（4本 × ＠41円）
2回目のピックアップ＆リアルな感想
2回目の買い物では、わが家で何度もリピ買いしている「いつも買う定番アイテム」をいくつかピックアップしました。
正直映え要素はありませんが（笑）、実際に使っているリアルな愛用品ばかりです◎
大人の甘さミロ＆調製豆乳
この2つは、業務スーパーに行ったら絶対に買うわが家の必需品です。
とくに調製豆乳は、わたしが知る限り業務スーパーが一番安い気がしています。
わたしは「大人の甘さミロ」を調製豆乳で割って、朝ごはん代わりに飲むのが毎日の日課⌂
以前は普通の甘さのミロを牛乳で割っていましたが、今の組み合わせのほうが甘さ控えめで、すっかりこちらが好みになりました。
味がおいしいのはもちろん、個人的にこれでお通じが良くなる感覚があって手放せないんですよね。
即席生みそ汁減塩しじみ
わが家はお味噌汁をちゃんと作ることもありますが、手軽なインスタントもよく活用しています。
とくにお気に入りなのが、業務スーパーで買えるこの生みそシリーズのインスタント味噌汁。
「美味しさ重視」なら他にもおすすめなものはありますが、6個か8個入りで100円もしないので、値上がりが続くこのご時世には大助かりです✧
具材も何種類かありますが、家で作るとなるとちょっと手間に感じる「貝類」の具をチョイスすることが多めです。
2回目の買い物振り返り
業務スーパーのはちみつ風味のマーガリンが好きでよく買うのですが、今回はあいにく売り切れていたので、久しぶりに普通のマーガリンを購入しました。
こちらのほうが料理などに使え汎用性はあるので、たまにはいいですね。
また、今回サラダ油とごま油がタイミング悪く同時に切れてしまい…。想定していたよりも少し高めの会計になっていました。
ちなみに、特売のときや他の買い物が少ないときなどは、健康面を考えてサラダ油ではなく米油を選ぶこともあります。
油は毎日使うものだから、できるだけこだわりたいですよね（とはいえ、今回はサラダ油）。
「無添加」とか「国産」にも全くこだわっていないけれど、体のことを考えなければいけないお年頃にはなっているなーとは日々実感しています↟↟
❖ さいごに｜完璧じゃないのが、わが家の「リアルな食卓」
今回は、わが家が10月に業務スーパーで購入した全商品を公開してみました。
人気の商品はなかなか買えなかったりもするけど、値上げの時代に助かるコスパ抜群のアイテムが数多くある業務スーパーは、やっぱり主婦たちの味方です。」
あと、今月は改めて人にお使いを頼む難しさを実感した月でもありました（笑）
それも含めて、わが家の「リアルな食卓」そのものですね⌂
完璧に節約しすぎず、お気に入りの商品を楽しみながら、これからも業務スーパーライフを楽しんでいこうと思います。
また来月（か再来月）も業務スーパーでの買い物記録を綴る予定なので、ぜひまた覗きにきてくださいね。
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